Karaté

Nos cours sont structurés autour de 3 axes de développement : 

Compétition : 

Un cours spécifique combat prépare ceux qui le souhaitent à la participation aux compétitions officielles. Le combat peut aussi être intégré à une pratique plus traditionnelle afin d’apprendre à gérer des situations conflictuelles et réelles de la vie courante. 

Excellence Technique, Efficacité et Tradition : 

Nous accompagnons nos pratiquants dans leur montée en compétence technique et dans leur préparation aux passages de grades fédéraux (du 1er au 5éme Dan).

Cette recherche d'excellence se traduit également par un travail approfondi sur la mise en situation des katas dans une logique de combat ("Kata Kumité") et d'efficacité.

Ouverture & bien-être 

Nos cours sont adaptés afin de rendre la pratique accessible à un plus grand nombre, quelque soit l'âge ou le niveau. Nous intégrons notamment des temps de relaxation, d'assouplissement et de renforcement musculaire.

NOUVEAUTE 2026-2027 : 

Ouverture d’une section Body Karaté, qui reprend la gestuelle du Karaté sur un fond musical en mode « fitness ».

Voici une vidéo tournée dans un club des Yvelines pour en savoir plus :

Stages et liens extérieurs

Nous organisons et participons également tout au long de l’année à des stages techniques et compétitions. Une façon de partager et d'enrichir notre pratique.