Yoga

LES INSCRIPTIONS 2023 - 2024 SONT CLOSES

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LES INSCRIPTIONS 2024 - 2025 SONT OUVERTES

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Présentation

Nous pratiquons le HATHA YOGA, la forme originelle du yoga qui vous invite à vivre en bonne harmonie avec votre corps. Il repose sur des exercices physiques (les asanas) en harmonie avec la respiration (pranayama) et vise à faire circuler l’énergie vitale dans tout le corps. La relaxation pratiquée une dizaine de minutes clôt chaque séance. Ses bienfaits : apprendre à être toujours à l'écoute de son corps, se tonifier, faire le plein d’énergie, améliorer sa santé globale et sa souplesse. Mais aussi se détendre et chercher une forme de paix intérieure

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Formalités

Inscription en ligne

Aucun certificat médical n'est nécessaire sauf pathologie particulière.

Horaires

Centre Sportif GaillonGymnase des ArcadesSalle le Colombier

Mardi 9h-10h30 et 10h30-12h

Jeudi 19h30-21h

Lundi 18h30-20hMercredi 19h-20h30
Séance adosLundi 18h30-19h30
Séance enfantsVendredi 17h30-18h30 (Dojo)

 

& Tarifs 2024-2025

Adhésion USMV individuelle  : 15€

Supplément de 5€ pour les non-Viroflaysiens

Adulte240€
Couple (ou membres de la même famille)420€
Étudiant ou demandeur d'emploi160€
Enfant/adolescent175€
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Informations utiles

Renseignements

Lors du forum des associations le dimanche 8 Septembre de 14H à 18H au gymnase Gaillon.

Bureau de la section

Président : Marguerite Baudienville

Trésorier : Évelyne Gachadouat

Secrétaire : Élisabeth Feder

Lieu de pratique