Tai Chi Chuan

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Présentation

Le Tai Chi Chuan, forme Yang, école Tung

Le Tai Chi Chuan, Art martial, technique de longue vie prend ses racines en Chine  vers le XIIIème  siècle.

C'est un art du corps en mouvement, accessible à tous (au-delà de 16 ans), alliant relâchement et déplacement. 

Il comporte 2 aspects complémentaires.

  1. Une pratique de mieux-être, pour le corps et l'esprit, qui vise à assouplir puis renforcer les fibres musculaires, les articulations et la circulation du qi. L'apprentissage de l'enchaînement se réalise dans la lenteur pour une meilleure acquisition des postures,

  2. des applications martiales qui correspondent à tous les mouvements appris dans l'enchaînement, gestes d'esquive ou d'attaque. Elles se pratiquent avec un partenaire. 

L'école Tung de la forme Yang est pratiquée à l'USMV depuis 3 ans.

dans un jardin de Shanghai
décomposition d'un mouvement

Formalités

Le certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive n'est plus obligatoire pour la prise de licence. 

Cependant, pour les majeurs, la fédération (FFAEMC) recommande de le demander dans certains cas :

  • chaque fois que le pratiquant le juge utile,
  • à partir de 70 ans.

Sinon, dans tous les autres cas,  si vous pouvez répondre négativement à l'ensemble du questionnaire de santé, il vous suffit d'attester avoir répondu non pour procéder à votre inscription.

 

Inscription en ligne

Tarifs 2024-2025

Cotisation, licence incluse* :
Étudiants/chômeurs257€
Adultes287€

 

+ Adhésion à l'USMV, extra-muros, réductions...

*La licence fédérale est de 35€.

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Informations utiles

Horaires

191, av du Gal Leclerc
  • Mardi de 20h à 22h
Gymnase Gaillon, salle de danse
  • Lundi de 10h à 11h30
  • Samedi de 11h15 à 13h15

Lieu de pratique