Section Arts Martiaux - Discipline Judo

Présentation

A l’image des autres arts martiaux, le Judo est à la fois une activité sportive et une école de la vie. Il se base sur le respect de valeurs comme l’utilisation d’un minimum d’énergie pour un résultat maximum et l’entraide mutuelle. Techniquement, le Judoka cherche à projeter son partenaire sur le dos en toute sécurité ou à le contrôler au sol. Il utilise pour cela les bases techniques qu’il développe progressivement ainsi qu’un travail incessant sur les notions de maîtrise des chutes, d’équilibre et de déséquilibre, de placement et de déplacement, de précision et de vitesse d’exécution. Pour les plus jeunes, le Judo permet à certains de prendre de l’assurance et à d’autres de canaliser leur énergie. Sont mis en valeur suivantes : amitié, courage, sincérité, honneur, modestie, respect, contrôle de soi et politesse. La progression est rythmée par le passage des ceintures de couleurs sur la base des acquis techniques et du respect du code moral jusqu’à l’emblématique ceinture noire !

Formalités

- Bulletin d'inscription téléchargeable ici
- 1 photo d'identité
- Certificat médical de moins de 3 mois obligatoire à l'inscription
- 2 enveloppes timbrées avec adresse
- Tarifs dégressifs à partir de la 2ème inscription familiale

Horaires & tarifs 2017-2018


Enfants à partir de 4 ans et adolescents
Mercredi
- de 16h30 à 17h30 : de 4 à 5 ans
- de 17H30 à 18H30 : de 6 à 7 ans
- de 18h30 à 19h30 : de 8 à 9 ans
- de 19h30 à 20h30 : à partir de 10 ans et adolescents
Samedi
- de 14h30 à 15h30 : de 6 à 7 ans
- de 15h30 à 16h30 : de 8 à 9 ans
- de 16h30 à 17h30: de 4 à 5 ans
- de 17h30 à 18h30 : à partir de 10 ans et adolescents
Adultes à partir de 14 ans
Lundi de 20h30 à 22h

Tarifs :

Adhésion à l'USMV : 5 €

Cotisation, licence incluse :
- Enfants de 4 à 5 ans : école de judo : 205 €
- Jeunes et étudiants : 245 €
- Adultes : 195 €

Non-Viroflaysiens : + 10 €


Site web de la section
prochainement disponible

Contacts

Paola Pilichiewicz

Courriel : judo-viroflay@laposte.net
Téléphone : 06 65 19 77 48

Informations utiles

Reprise :
Lundi 11 septembre

Lieu de pratique :
Tous les cours se déroulent au Dojo du Centre sportif Gaillon sous la conduite de professeurs titulaires d’un Brevet d’Etat ou d’un Certificat de Qualification Professionnelle.

Inscriptions :
Au Centre Sportif Gaillon :
- Mercredi 6 septembre de 17h30 à 19h30
- Samedi 9 septembre de 15h à 17h
- Dimanche 10 septembre après-midi pendant le forum des associations

Tenue :
- Kimono de judo
- Ceinture blanche pour les débutants
- Chaussons à lannière (zoris), tongs ou chaussons de danse pour circuler hors du tatami