Section Arts Martiaux
Qi Gong

LES INSCRIPTIONS 2023-2024 SONT OUVERTES :
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Présentation

Le Qi Gong
Qi : souffle, énergie vitale. Gong : entraînement.
Le Qi Gong est un pilier de la médecine chinoise.
Il permet de renforcer l’organisme dans son ensemble, tant au niveau superficiel du corps qu’au niveau plus interne des organes. À travers les entraînements pour maîtriser l’esprit, réguler la respiration et harmoniser les mouvements ou la posture du corps, il permet d’éliminer les toxines en apportant une énergie nouvelle.
La pratique est une suite de mouvements harmonieux, fluides, conduits dans le relâchement et la lenteur pour mieux écouter, percevoir en conscience la circulation de l’énergie.
Le Qi Gong permet de tonifier la souplesse musculaire, articulaire, maintenir le corps et l’Être en bonne santé.

Formalités

- Inscription en ligne sur ce site
- Attestation de réponse négative au questionnaire de santé, sinon certificat médical de non contre-indication à la pratique de la discipline.

Horaires & tarifs 2023-2024

Horaires :

Gymnase Gaillon, salle de danse
- Mercredi de 19h30 à 21h
- Samedi de 9h30 à 11h

Tarifs :

- adultes : 210 € (réduction étudiant/chômeur : -30€)

+ Adhésion à l'USMV, extra-muros, réductions...

Contact

Qi Gong : Dominique Nicouleau
dominique.nicouleau@orange.fr
Téléphone : 06 86 97 17 55

Informations utiles

Reprise :
Mercredi 6 septembre 2023

Lieu de pratique :
Tous les cours se déroulent au gymnase Gaillon, dans la salle de danse.